Lesaanbod

tijdens schoolvakanties is er een aangepast lesaanbod

Vanaf zondag 18 november zijn we wekelijks ook open op zondag van 9u tot 12u en dit tot de paasvakantie 2019.

Spiertraining   -  Cardiotraining 

Maandag 
18.30u Circuit Core stability - Pedro
19.30u BBB - Greet
19.30u Spinning - Pedro
  

Dinsdag
18.00u Stretching - Moniek
19.00u POP Pilates - Evelien
19.30u Spinning - Luc 
20.00u Yoga - Saskia

Woensdag
09.00u Cardio & Body workout - Moniek
10.00  Stretching - Moniek
18.00u Core Stability - Thibault

19.00u BBB- Thomas
20.00u Zumba - Yanaika
20.15u Spinning - Thomas 

Donderdag
09.30u Yoga - Ellen
19.00u BBB - Thomas
18.30u Spinning - Pedro
20.00u Circuit Core Stability - Pedro
20.15u Spinning - Thomas 

Vrijdag
09.30 Stretching  - Bruno

Zaterdag
09.30 Piloxing - Kim 
10.30 Core for kids - Kim                     

       

lesaanbod krokusvakantie

Maandag  04 maart
18.30u Circuittraining - Pedro
19u30 Body Workout - Leen
19.30u Spinning - Pedro

Dinsdag 05 maart 
19.00u Pop-pilates - Evelien
19.30u Spinning - Pedro
20.00u Yoga ( yin-yoga) - Saskia

Woensdag 06 maart
09.00u Cardio & Body workout - Kim 
18.00u Core Stability - Thibaut
19.00u BBB- Thomas
20.15u Spinning - Thomas 

Donderdag 07 maart
09.30 Yoga ( Yin yoga ) - Saskia
19.00u BBB - Thomas
18.30 Spinning - Pedro
20.00 Circuittraining - Pedro
20.15u Spinning - Thomas 

Zaterdag 09 maart
09.30u  Piloxing - Kim