Stretching
“Lenigheid is kracht “
Naast kracht- en conditietraining is stretching/beweeglijkheid de 3e pijler om je optimaal in vorm te houden. Het werkt ontspannend en heilzaam op lichaam en geest en heeft een gunstige invloed op klachten t.h.v. rug, nek en schouders.
VOOR WIE
Voor iedereen die al dan niet sportief is of fysieke klachten heeft.
LESGEVER
Bruno Bertrand
Chiropractor, Lic. in de kinesitherapie
DATA
- Dinsdag van 18.00u tot 19.00u
- Woensdag van 10.00u tot 11.00u
- Vrijdag van 9u30 tot 10u30
INSCHRIJVEN
Inschrijven is gewenst. Dit kan online (met geldig abonnement of beurtenkaart) of ter plaatse in Oase op het reservatiescherm.
TARIEVEN
Beurtenkaart of abonnement. Zie tariefplan.